今日明日は暴風雨の札幌です。（風で大揺れのﾅﾅｶﾏﾄﾞ）
年末・年始の準備、忘年会・・・など、何かと気忙しい時期となってまいりました。
寒い季節は血流が悪くなりますが、その状態で食べ過ぎ・睡眠不足などが重なりますと、
内臓に負担をかける結果となります。一日の終わりには、しっかりと核酸のお風呂に浸かって
体を休めてあげましょう。体はポカポカに温まり、深い睡眠が得られますので大変にお勧めです。